Utilizarea musculară corectă, dezvoltarea musculară, o dietă sănătoasă și o cantitate suficientă de biofactori ne oferă posibilitatea de a ne întări oasele și de a ne proteja articulațiile împotriva cerințelor vieții cotidiene.
Utilizarea musculară corectă, dezvoltarea musculară, o dietă sănătoasă și o cantitate suficientă de biofactori ne oferă posibilitatea de a ne întări oasele și de a ne proteja articulațiile împotriva cerințelor vieții cotidiene.
Pentru a rămâne o persoană cu mobilitate, aveți nevoie de o viață activă pana la o vârstă înaintată. Mușchii și articulațiile necesită "îngrijire" pe tot parcursul vieții - și, în afară de antrenamentul obișnuit și o dietă sănătoasă, o bună aprovizionare cu biofactori contribuie decisiv la realizarea acestui lucru.
